Mängder och ingredienser nedan är Sleepyz beslutade receptunderlag. Slutlig märkning, tillverkarspecifikation och batchanalys har ännu inte verifierats eller publicerats. Uppgifterna ska färdigställas före försäljningsstart.
Vad betyder 250 mg magnesium, varför anges mängder per två björnar och vad står RI för? Här förklarar vi Sleepyz innehåll med faktiska exempel.
En björn och en dagsportion
Sleepyz angivna dagsportion är två björnar. Mängden per dagsportion är därför dubbelt så stor som mängden i en enskild björn. Exempelvis ger en björn 125 mg magnesium och två björnar 250 mg.
| Ämne | Per björn | Per 2 björnar |
|---|---|---|
| Ashwagandha | 50 mg | 100 mg |
| Magnesium | 125 mg | 250 mg |
| L-teanin | 50 mg | 100 mg |
| Jujubefröextrakt | 15 mg | 30 mg |
| Kamomillextrakt | 15 mg | 30 mg |
| Apigenin | 20 mg | 40 mg |
| Vitamin B6 | 1 mg | 2 mg |
Vad är det för slags ingredienser?
Magnesium är ett mineral och vitamin B6 är ett vitamin. L-teanin är en aminosyra som förekommer i te. Ashwagandha, jujubefrö och kamomill är växtingredienser som används som extrakt. Apigenin är ett ämne som förekommer i växter.
Milligram, förkortat mg, är en viktenhet: 1 000 mg är ett gram. Antalet milligram visar mängden av ett ämne. Det säger inte i sig hur stor effekt en produkt har.
Så fungerar referensintag, RI
Referensintag är ett gemensamt jämförelsevärde som används vid märkning av vitaminer och mineralämnen för vuxna. För magnesium är värdet 375 mg och för vitamin B6 1,4 mg.
Därför motsvarar Sleepyz 250 mg magnesium cirka 67 procent av referensintaget och 2 mg vitamin B6 cirka 143 procent. Procentsiffran är ett märkningsvärde, inte ett mått på produktens styrka eller en personlig rekommendation om hur mycket du behöver.
Antal björnar är en annan uppgift
Siffran 60 på burken beskriver förpackningens storlek. Med två björnar per dag ger den 30 dagsportioner. Två eller tre burkar ändrar antalet portioner du har hemma, men inte mängden per björn eller den angivna dagsportionen.
Överskrid inte den rekommenderade dagsportionen. Kosttillskott ska inte ersätta en varierad kost. I produktinformationen finns även den fullständiga ingrediensförteckningen.
Källor och fördjupning
Mängderna ovan följer Sleepyz produktinformation. Referensvärdena finns i EU:s livsmedelsinformationsförordning, bilaga XIII. Livsmedelsverket förklarar märkning av kosttillskott.
Läs mer om Sleepyz kvällsgummies, innehåll och mängder och alla våra guider.
Källor och avsändare
Av Sleepyz Sverige AB. Uppdaterad 25 oktober 2026. Redaktionell information från varumärket; ingen oberoende medicinsk granskning av Sleepyz-produkten har gjorts.
Produktmängder: Sleepyz beslutade receptunderlag, inte en verifierad batchanalys. Priser på sidan följer den aktuella produktkatalogen.